Changes in Cognition and Brain Function After 26 Weeks of Progressive Resistance Training in Older Adults at Risk for Diabetes: A Pilot Randomized Controlled Trial. Furlano JA, et al, Can J Diabetes 2023.
- Proposé le : 30/10/2024 07:07:10
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Résumé et points clés
Methods: This study was a pilot randomized controlled trial. Participants were 60 to 80 years of age and had prediabetes (fasting capillary glucose 6.1 to 6.9 mmol/L) and/or were living with overweight or obesity (body mass index ≥25 kg/m(2)). Participants completed resistance training or balance and stretching exercises (control) thrice weekly for 6 months. Neuropsychological tests were used to assess cognitive ability, whereas functional magnetic resonance imaging was used to examine brain activation patterns.
Results: Resistance training led to improvements in task-switching, attention, and conflict resolution, as well as improved patterns of brain activation that may mimic healthy older adults.
Conclusions: Resistance exercise may serve as an effective behavioural strategy to improve neurocognition in older adults at risk for type 2 diabetes. A large-scale powered trial is needed to further explore these findings.
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